願意減重 或吃不胖想改善體質抗癌的 有預算 可以吃健康食品的 相信專業的 減重觀念 1. 不能餓肚子--餓肚子只會讓你增加脂肪 2. 必須有系統--1個月爆瘦不健康,非常可能只是排宿便脫水 3. 一定要增加肌肉量-- 40歲過後 每10年減少8%肌肉量 肌肉量減少是疾病的開始,減重不是減少肌肉而是增加肌肉減少脂肪, 尤其是內臟脂肪 4. 增加體線條並改善體質變得更年輕更健康 5. 女性朋友 減肥 不減 上圍
歡迎聯絡簡老師 0902360711
願意減重 或吃不胖想改善體質抗癌的 有預算 可以吃健康食品的 相信專業的 減重觀念 1. 不能餓肚子--餓肚子只會讓你增加脂肪 2. 必須有系統--1個月爆瘦不健康,非常可能只是排宿便脫水 3. 一定要增加肌肉量-- 40歲過後 每10年減少8%肌肉量 肌肉量減少是疾病的開始,減重不是減少肌肉而是增加肌肉減少脂肪, 尤其是內臟脂肪 4. 增加體線條並改善體質變得更年輕更健康
想加盟 減肥商機 可以加入我們
上一則 | 回上頁
身體健康很重要
高齡產婦 啟動TR90讓自己看起來年輕执行TR90,减脂减重22斤
瘦骨如柴通过TR90改变自己身形